怀孕以后,大家都知道孕早期很危险,殊不知孕晚期同房很危险,在孕晚期的时候,胎儿除了会出现早产外,还会因为缺氧而导致停育,这些都是孕妇必须要小心谨慎的问题。
那如何才能预防胎儿停育呢?这几个方面都需要注意!
孕晚期的时候,胎儿的胎动规律,此时孕妇每天都必须做1件事儿,那就是数胎动,检测胎儿宫内情况,有无缺氧!
建议:每天早上、中午、晚上各记录1小时的胎动,然后把这3次胎动次数的总和乘以4,推算出12小时的胎动数。
比如:早上8-9点胎动4次,下午1-2点胎动3次,晚上8-9点胎动4次,孕妇12小时的胎动数为:(4+3+4)X4=44(次)
注意:数胎动的要求比较多,首先建议饭后1小时左右,然后环境要安静,孕妇排尿后心情平稳后,再选择一个舒适的坐姿,开始数胎动。一般建议上午8-9点、下午1-2点、晚上8-9点。
结果:正常胎动1小时不少于3-5次,12小时明显胎动为30-40次以上。
有的胎儿12小时胎动高达100次,只有有规律,有节奏,变化不大,就没啥事儿。但是如果孕晚期,胎动次数低于30次,或者是变化幅度大,突然增多或者减少,比如本来胎儿很安静,胎动不是特别多,突然变得特别多,可能是缺氧的前兆;比如胎儿本来很活跃,胎动特别多,但是突然变得特别少,可能已经缺氧了,这些都得多加注意才行!
最后:有些孕妇不会数胎动,不知道什么样的正常,什么样的异常,这种情况建议选择一款胎心仪,如果发现胎动不太一样,可以使用胎心仪检测一下胎心率,正常的胎心率是120-160次/分钟,如果太低或者太高,都可能是胎儿宫内异常,可以就医查看了。
如果突然发生特别剧烈的胎动,并且持续时间较长,可能是胎儿缺氧缺氧正在挣扎,这种情况,需要及时去医院;如果胎动次数突然变少或者很轻微,可能是缺氧中晚期了,需要引起重视,及时就医才好。这两种情况,如果有胎心仪的话,都可以先听一下胎心仪,毕竟孕晚期的时候,胎动多少会随着孕期增加以及外界因素发生改变。
胎动增多的原因:
外界因素:胎儿胎动受外界因素影响比较大,如果外界特别吵闹,胎儿会烦躁的胎动,如果孕妇心情抑郁,也会影响到胎儿,当孕妇洗澡时,吃完饭,睡觉前,特别累特别饿,已经跟胎儿互动的时候,胎动都会明显增加;如果孕妇不小心挤压到肚子,或者是碰撞到胎儿了,胎儿也会不舒服,然后通过频繁的胎动来提醒孕妇,不过一般调换舒适姿势,稍作休息就会有所好转。
胎儿缺氧:还可能是胎儿缺氧,比如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍,或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等,导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时,胎儿便出现异常的胎动,不仅表现在次数上,还体现在性质上,比如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动,都是不正常的胎动,需要及时就医。
孕妇发烧:孕妇发烧时,体温超过38℃,胎盘血流减少,胎儿无法获得足够的血液,胎动减少;
吸烟及药物:吸烟和药物都可能使胎儿活动力降低,严重者可能出现早产、发育迟缓的现象;
脐带压迫:脐带受到压迫时,脐带中输给胎儿的氧气和养分会受到阻碍,特别是脐带较长的胎儿,脐带容易缠绕,一不小心绕得太紧,轻则胎儿缺氧,重则危害胎儿生命健康。
临产前:怀孕36周以后,胎儿几乎盈满了整个子宫,有些胎儿已经入盆,受到空间限制,胎儿的胎动数量以及幅度都会减少一些,胎动也会少一些,不过仍然不会低于正常值。
最后,孕晚期胎儿的危险性仍然比较高,孕妇们不要放松警惕,只要按照要求注意胎动,正常饮食生活,注意保护自己与胎儿不受到伤害,再加上定期的产检,相信胎儿一定会很健康的,孕妇也会顺利度过孕期,迎接健康聪明的胎儿的到来的。